Drik økologisk kaffe med god samvittighed

Det er meget oppe i tiden at forsøge at tænke over, hvad man putter i munden. Der er nemlig stor forskel på, hvor meget din kost forurener naturen, og det gælder i særdeleshed også den kaffe, du drikker. Derudover er det vigtigt at holde…

Vægttab for nørder – slankekur er ren matematik

Denne artikel er ikke for dem, der holder af at læse om den nyeste kur i Hjemmet eller Familie Journalen, men derimod for dig, der er mere pragmatisk anlagt. Du behøver ikke nødvendigvis at være mand, men du er det med stor sandsynlighed.Husk…

Kager uden e-numre

Der skrives mange artikler om, at forarbejdede madvarer fra supermarkederne indeholder for mange e-numre, og der findes mindst lige så mange artikler om, hvor godt økologi er for os. Et sted, hvor det halter rigtig meget med rene råvarer…

7 minutters træningsprogram

Det er super vigtigt at få bevæget sig hver eneste dag, men for mange kan det være svært at finde tiden og motivationen til at få det gjort.Men her er der ikke nogen undskyldning for med videoen her kan du få trænet hele kroppen på 7…

E-numre og alkohol

I en tid hvor mediernes fokus på antallet af e-numre i både fødevarer og drikke aldrig har været større, kan det være svært at finde hoved og hale i, hvad der er sundt for din krop. For er et højt antal af e-numre i en vare ensbetydende…

Kigger du efter e-numre når du køber ind?

Her på siden vil vi gerne høre din mening - det her med e-numre, er det noget du tænker over når du køber ind? Kigger du aktivt efter det, og har du måske endda fravalgt et produkt fordi der har været e-numre i det som du ikke ville indtage?…